Atelier culinaire avec Vd. Chopade

Atelier Culinaire Ayurvédique – Vendredi 5 juillet

Vendredi 5 juillet de 9h30 à 15h00 (ou 17h00), profitez d’une demie journée ou d’une journée immersive en Ayurveda !

Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante dédiée à la découverte de l’Ayurveda, guidée par une docteure en Ayurveda.

Programme de la Journée

• Matin (9h30 – 15h00) :

  • Atelier Cuisine Ayurvédique : Apprenez à préparer des plats équilibrés en explorant les 6 saveurs fondamentales de l’Ayurveda.
  • Cours Théorique : Découvrez les principes et bienfaits des différentes saveurs dans votre alimentation quotidienne.
  • Échanges et Partages : Profitez d’un moment convivial pour poser vos questions et échanger avec les autres participants.

• Après-midi (15h00 – 17h00) :

  • Auto-Massage : Initiez-vous aux techniques d’auto-massage ayurvédique pour détendre et revitaliser votre corps.
  • Balade et Méditation en Plein Air : Terminez la journée par une marche consciente et une méditation en pleine nature, pour apaiser votre esprit et vous reconnecter avec vous-même.

Tarifs

• Demie Journée (9h30 – 15h00) : 40€
• Journée Complète (9h30 – 17h00) : 75€

Tarifs Spéciaux en Duo :

• Demie Journée (pour 2 personnes) : 35€ par personne
• Journée Complète (pour 2 personnes) : 70€ par personne

Inscription

Réservez votre place dès maintenant et embarquez pour une journée de bien-être et de découverte. Inscrivez-vous sur notre site web [Lien d’inscription].

Nous avons hâte de partager cette expérience avec vous !

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Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter. À très bientôt !